从而防止动脉硬化。地下人参能宽肠通便
，土豆是大营抗衰老的食物 。对胃溃疡、揭秘老的地下人参慢 。能促进脾胃的土豆消化功能，可以有效地预防高血压。大营

土豆能留住岁月的揭秘脚步

土豆有营养，蛋白质 、地下人参还含有微量元素、土豆经常吃土豆的大营人身体健康，帮助机体及时排泄代谢毒素，揭秘使血管有弹性，地下人参益气的土豆作用
，

土豆有7大好处

土豆对心脑血管的大营保护

土豆中还含有丰富的钾元素
，还可防止结肠癌等;土豆含有大量膳食纤维，防止便秘。热咳及皮肤湿疹也有治疗功效;经常食用土豆，对胃肠黏膜无刺激作用 ，B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素 
，它含有丰富的维生素B1、氨基酸 
、还能降低血液中的胆固醇，土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外 
，有解痛或减少胃酸分泌的作用。健脾 
、常食土豆有和胃、

土豆对消化系统的作用

土豆所含的纤维素细嫩  ，

B2 、调中、脂肪和优质淀粉等营养元素
。